Slow Sex – La nouvelle tendance de l’acte sexuel conscient et comment le pratiquer !

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Une sexualité douce et sensuelle, tendre, lente et consciente, qui n’a même pas besoin d’atteindre l’apogée ? Comment cela peut-il fonctionner et être bon ? Du sexe sans la pression de la performance et sans orgasme ? C’est vrai – même lorsqu’il s’agit de sexe, il est normal de prendre une profonde respiration, de se connecter à son partenaire et de se concentrer sur ses émotions au lieu de courir après le prochain orgasme. Il s’agit de faire l’amour lentement. Dans ce cas, « lent » ne signifie pas forcément calme et ennuyeux. Loin de là, le but du slow sex est de retenir dans le corps l’énergie qui est normalement canalisée par l’orgasme, ce qui entraîne un véritable flot d’émotions. Dans cet article, nous vous expliquons ce que signifie exactement le slow sex et comment essayer par vous-même.

D’où vient le terme « slow sex » ?
Le concept de ce que nous appelons aujourd’hui le « slow sex » (appelé à l’époque « karezza », de l’italien « caresse ») a été défini et développé par John Humphrey Noyes dès 1844. Il est ainsi le pionnier de cette façon de « faire l’amour ». Il s’agit d’une pratique inhabituelle pour l’époque, car au 19e siècle, le sexe n’existait que dans un but de reproduction et pas vraiment comme un moyen de montrer son affection. Le terme « slow sex » a probablement été inventé par l’experte en tantra Diana Richardson en 2011, qui le décrit comme un acte sexuel conscient et réfléchi, centré sur le lien émotionnel entre le couple. Parfois, le terme « cool sex » est également utilisé à la place de « slow sex », ce qui traduit assez bien l’idée qu’il s’agit de vivre le sexe de manière plus attentive en laissant la frénésie de l’extase « se calmer ».

Comment apprécier le slow sex

Le travail de préparation
Oui, un certain travail de préparation est recommandé. Non seulement vous devez choisir ensemble le créneau horaire, mais vous devez également vous assurer que vous ne serez pas dérangés et créer une atmosphère agréable. Il est également bon d’avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main, comme du lubrifiant corporel ou des oreillers. Alors éteignez votre téléphone, emmenez les petits chez leurs grands-parents et baissez les stores 😉

La phase de préparation Une fois que tout est prêt, la première chose à faire est de passer à ce que l’on appelle la phase d’échauffement. Détendez-vous et allongez-vous nu sur le lit avec votre partenaire. Vous pouvez commencer par respirer profondément par le ventre, peut-être en méditant, puis commencer à vous caresser mutuellement.

Prenez votre temps pour apprécier les caresses de votre partenaire, pour simplement ressentir ou communiquer ce que vous ressentez. La beauté de la chose est que, pendant la phase de préparation, vous pouvez regarder profondément dans les yeux de votre partenaire et ressentir réellement la connexion. L’objectif est de développer une sorte de cercle d’énergie et de le laisser affluer doucement, en gardant toujours à l’esprit que la femme absorbe l’énergie à un niveau purement biologique et que l’homme rayonne de l’énergie. Ce qui est vraiment positif et spécial dans le slow sex, c’est que c’est toujours une bonne façon de commencer, même si votre partenaire n’a pas envie de faire l’amour 😉 .

L’amour
Une fois la « phase de préparation » passée, vous pouvez évidemment rendre les choses un peu plus affectueuses et sensuelles. Les caresses deviennent plus intenses, sans pour autant être trop excitantes. Ce que vous voulez, c’est simplement sentir ce qui se passe en vous. Remarquer ce que vous ressentez lorsque votre partenaire commence à être sexuellement excité. Vous pouvez également vous dire ce que vous ressentez. Vous devez ensuite vous « unir » en tant que couple. Mais faites-le avec tendresse et sans mouvements brusques.

Sexe sans excitation – Comment cela fonctionne-t-il ?
Dans les milieux spécialisés, le sexe sans excitation est également connu sous le nom de « pénétration douce ». Cela signifie que le pénis est introduit dans le vagin en douceur. La position sexuelle que vous choisissez pour cela est très importante et doit être aussi confortable que possible. La position des cuillères ou des ciseaux, qui empêchera le pénis de glisser, sont recommandées. Encore une fois, il est important de vous demander : « Comment est-ce que je réagis quand il caresse différentes parties de mon corps ? »; « Comment se sentent son vagin et son pénis, et comment je me sens quand il bouge ? », etc.

Laissez-vous aller et appréciez.
Les moments après le slow sex sont tout comme les moments avant le slow sex. Savourez l’intimité de la nudité, parlez de ce que vous venez de vivre ou révélez des émotions plus profondes. Certains hommes ou femmes peuvent même se retrouver au bord des larmes. Il est important de rester au lit pendant un certain temps, en maintenant l’intimité, et de ne pas se lever brusquement ou d’interrompre l’acte amoureux. Il s’agit de se donner consciemment le temps de se réhabituer au rythme normal de la vie quotidienne. Quelques mots de gentillesse ou de gratitude complèteront le tout à la fin. Vous dites alors au revoir à votre partenaire de manière plutôt consciente, ce qui favorise encore plus l’intimité.

Pourquoi devriez-vous essayer le slow sex ?
Au cœur même du slow sex se trouvent la connexion, l’attention et l’énergie que le sexe et l’intimité peuvent apporter, sans que les orgasmes soient importants. Il ne s’agit pas seulement de satisfaire votre partenaire ou de nourrir votre propre ego. Il s’agit plutôt de ressentir ce qu’est l’amour et l’intimité, d’expérimenter véritablement ce que c’est pour une femme de s’ouvrir et de s’abandonner et pour un homme de se donner.

De plus, comme nous l’avons déjà dit, le slow sex fonctionne sans érection, ce qui est une question sensible pour de nombreux couples – si un homme a des problèmes pour maintenir une érection, par exemple. Le slow sex est tout simplement plus – plus profond et plus intime, car il consiste surtout à établir une connexion profonde et à exprimer ce que l’on ressent bien à ce moment-là et ce que l’on aime chez l’autre. Essayez-le vous-mêmes ou découvrez les retraites amoureuses de slow sex.

Êtes-vous d’accord pour dire que le slow sex est une activité que vous devriez absolument essayer et peut-être même intégrer à votre vie sexuelle ? Alors nous espérons avoir pu t’aider avec nos conseils. Enfin, voici un bref résumé des avantages du slow sex :

7 avantages du slow sex
Spécial : vous fixez un rendez-vous pour le slow sex
Pas de pression : avoir un orgasme n’est pas le but du slow sex.
Intime : il s’agit pour une femme de s’ouvrir et de s’abandonner et pour un homme de se donner.
Nouveau : vous vous familiarisez avec votre propre corps et avec les zones érogènes de votre partenaire.
Détente : les positions confortables sont encouragées et il n’y a plus d’excuses pour ne pas faire l’amour.
Rafraîchissant : il n’y a pas besoin d’être performant ; le slow sex est également possible sans érection.
Diversité : quel que soit votre âge, le slow sex offre une expérience intéressante pour tous.


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