Les bras flasques qui pendent, un vrai cauchemar pour la majorité d’entre nous ! Pas de panique ! Il existe des...
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Les filles adorent les exercices qui tonifient, resserrent, soulèvent, sculptent, renforcent les fessiers pas seulement pour une question d’esthétique mais...
Le bas du corps est très souvent notre obsession. C’est souvent dans les cuisses que la cellulite a tendance à se...
Beaucoup de gens ne savent pas que la marche est l’un des meilleurs exercices à faire tous les jours et que...
Si vous voulez retrouver la forme, pensez aux Battle Ropes. Cet outil améliore votre condition physique de différentes façons : il...
Sous ses airs de gros jouet régressif, le swiss ball est avant tout un redoutable accessoire de sport. Pour muscler...
Pour dire au revoir à la cellulite, le sport est un allié de taille ! 5 exercices pour retrouver une...
Lorsqu’au début d’une séance de YOGA je pose la question « Quels sont vos besoins ? » Une réponse fréquente est : « je ne...
Avoir un beau fessier canon n’est sont pas réservé qu’aux autres ! Vous aussi vous rêvez de belles fesses fermes...
Ce petit bidon qui surligne notre ceinture d’un pli disgracieux… On aimerait tellement envie de le voir disparaître, et à...
Vaheana, une messagère d’émotionsVous avez maintenant très certainement entendu parler de Vaheana Fernandez. La voix langoureuse de la superbe brune est forcément arrivée…
Samahia, « femme-médecine » colombienne propose des rencontres sur le féminin sacré à Tahiti« Samahia, « femme-médecine » initiée dans la sagesse ancestrale amawtique des Andes et du lac sacré Titicaca animera une conférence le 2…
Noël, en Avent toute !Le compte à rebours a commencé ! Nous sommes la 1ère semaine du mois de décembre, autrement dit, les premiers…
Quand un homme regrette la femme qu’il vient de perdre !Les hommes devraient tous savoir qu’une femme bien mérite que l’on soit attentionné et prévenant. Ne croyez pas toutes les…
5 façons d`arrêter de détester votre boulotQuiz : Votre travail….. A) est ennuyeux, B) ne mène nulle part, C) peuplé de gens très ennuyeux, ou D)…
