Pour dire au revoir à la cellulite, le sport est un allié de taille ! 5 exercices pour retrouver une...
Archives du tags : fitness
Pour la fête des mères, vous avec choisi une superbe robe décolletée et bien sûr vous avez hâte de la...
Plus que deux semaines avant votre départ en vacances, vous avez commencez à rassembler vos affaires : palmes, masque, tuba,...
La devise des accros à la rando : toujours plus loin, toujours plus haut ! Que dîtes-vous d’une petite randonnée ?...
Les cuisses sont un des principaux lieux de stockage des graisses chez nous, les femmes. Pour éviter l’accumulation, une solution...
S’il y a bien une partie du corps difficile à muscler, c’est l’intérieur de nos cuisses. C’est précisément à cette...
Vous sortez d’une journée de boulot infernale et bien sur, vous n’avez qu’une envie : prendre une bonne douche bien...
Le cardio-training est un entrainement cardiovasculaire qui a pour objectif d’augmenter la fréquence cardiaque. Le cardio-training fait appel à de...
A force de vous entendre répéter « Il faut que je reprenne le sport, ce n’est plus possible », vos amis vont...
Les cuisses, c’est LA partie du corps qui nous cause un souci. Soit elles ne sont pas assez musclées, soit...
Teipoe Anglesy, une coach pour trouver votre mission de vieQui ne veut pas réussir dans la vie ? Malheureusement, il n’est pas facile de gagner, surtout quand on est…
Le plus grand nettoyage de l’océan extrait 103 tonnes de plastique de l’océan PacifiqueEn 48 jours, l’expédition du Great Pacific Garbage Patch a réussi à extraire 103 tonnes de plastique de l’océan. La…
