Le kimchi, riche en probiotiques et vitamines, favorise la digestion, renforce le système immunitaire et peut contribuer à la réduction...
Salades
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Ingrédients : Pour 6 petites verrines 2 feuilles de gélatine (11 g)20 cl de crème liquide entière20 cl de lait de...
Ce qu’il vous faut : Pour 8 personnes 2 filets de saumon frais avec la peau1 c. à café de grain de...
Ce qu’il vous faut : Pour 4 personnes Une pâte brisée2 avocats mûrs2 tranches de saumon fumé1 citron vert2 portions de...
Ce qu’il vous faut : 1 pâte brisée200 g de filet de saumon350 g d’épinards3 oeufs1 échalote20 cl de crème...
Ce qu’il vous faut : Pour 8 personnes 2 filets de saumon frais avec la peau1 c. à café de...
Ce qu’il vous faut : 2 concombres300 g de thon200 g de fromage frais type st Môret1 avocat Comment faire...
Ce qu’il vous faut : 300 g de quinoa1 poivron jaune1 concombre4 tomates1 oignon rougeQuelques brins de persil Comment faire...
Ce qu’il vous faut : 800 g de courgette10 cl de lait de coco10 cl de crème fraîche entière1 bouquet...
Ce qu’il vous faut : Une pâte brisée250 g de farine125 g de beurre1 jaune d’œuf (facultatif)50 ml d’eau1 pincée de sel400 g d’épinards frais200 g de feta20 cl...