Vous rêvez d’afficher une peau lumineuse et fraîche ? Eh bien, nous avons de bonnes nouvelles pour vous. Obtenir une peau de rêve n’est plus un problème.
Avec une bonne routine de soins et nos conseils secrets, vous pourrez obtenir la peau que vous désirez depuis longtemps. Dans cet article, nous vous parlons de toutes les méthodes et astuces pour obtenir une peau fraîche et éclatante.
« Un teint glowy », c’est quoi exactement ?
Le terme « peau de rosée » est souvent utilisé pour désigner une peau saine, fraîche et éclatante. Alors que de nombreuses personnes confondent la peau lumineuse avec un visage brillant, les dermatologues précisent que la peau lumineuse est une peau à la texture souple et lisse. D’autre part, un visage brillant ne signifie pas toujours que votre peau est saine. Une exfoliation excessive peut donner un aspect brillant à votre visage. Lorsque votre peau est saine à la base, les gens commenceront à remarquer une brillance qui ne semble pas grasse.
Une peau lumineuse est bien hydratée. L’utilisation d’une crème hydratante adaptée avec un mélange approprié de bons hydratants peut aider votre peau à atteindre l’équilibre hydrique nécessaire. L’utilisation quotidienne d’un nettoyant doux sans sulfate et l’exfoliation de la peau une fois par semaine sont également très importantes pour obtenir une peau équilibrée.
Qu’est-ce qui vous empêche d’avoir une peau lumineuse ?
De multiples facteurs vous empêchent d’avoir une peau fraîche. Il s’agit notamment de :
- La déshydratation
- Le manque d’hydratation
- L’accumulation de peau morte
- L’accumulation de sébum
- une mauvaise alimentation
- Utilisation de produits chimiques agressifs
- Exposition extrême au soleil.
- Mauvais produits de soins pour la peau.
- Stress aigu
- Fumer
Comment obtenir une peau lumineuse ?
Il existe deux façons d’obtenir une peau lumineuse. L’une est un long chemin qui implique un rituel de soins de la peau bien étudié. L’autre consiste à créer un look lumineux à l’aide de maquillage. Alors que le maquillage est temporaire, suivre une routine de soins de la peau vous serait bénéfique à long terme. Nous explorons ici les étapes à intégrer dans votre routine quotidienne de soins de la peau.
Nettoyez
Tout programme de soins de la peau sain et bénéfique commence par le nettoyage du visage. Votre peau entre en contact avec de nombreux germes, bactéries et polluants extérieurs. Le nettoyage permet de se débarrasser de ces locataires indésirables de votre peau.
Utilisez un nettoyant hydratant pour nettoyer votre visage afin d’éviter toute sécheresse ou rugosité de la peau. Recherchez des ingrédients qui sont doux et apaisants pour votre peau. Les ingrédients agressifs endommageront encore plus votre peau. Assurez-vous que votre nettoyant est exempt de parabènes et de SLS.
GEL NETTOYANT PURIFIANT : 96% d’ingrédients d’origine naturelle. Nettoie, purifie et élimine l’excès de sébum. Débarrassée de ses impuretés, la peau est nette et lumineuse, rééquilibrée. Le grain de peau est amélioré. 
CREME MOUSSANTE DOUBLE NETTOYANT : Inspirée de la technique esthétique de nettoyage ionique, cette crème moussante, idéale pour les peaux mixtes, offre un double nettoyage : 1- en surface : elle débarasse la peau des polluants extérieurs, poussières et dissout le maquillage – 2 – en profondeur : elle retire les excès de sueur et de sébum et aide à éliminer les cellules mortes. 
LE GEL NETTOYANT DERMO-FRAICHEUR Rehydrate démaquille et élimine efficacement les impuretés tout en respectant le film hydrolipidique de la peau. Sa texture fraîche gélifiée sans agent moussant irritant(1)améliore le confort cutané et garantit une tolérance optimale particulièrement adaptée aux peaux sensibles.
Exfoliez
Les experts en soins de la peau recommandent d’exfolier votre peau une ou deux fois par semaine. Votre peau perd des cellules mortes tous les jours et celles-ci s’accumulent dans les pores de votre peau, ce qui lui donne un aspect terne et sec. L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et l’excès de sébum. Ainsi, votre peau sera lumineuse, sans sébum et lisse. Utilisez un exfoliant physique pour un gommage en douceur. Vous pouvez également opter pour des exfoliants chimiques, qui contiennent de l’acide salicylique et l’acide glycolique.
PSCHITT MAGIQUE Nouvelle Peau® offre à votre peau un doux nuage de mousse qui agit en 30 secondes, sans grain ni friction. Ses actifs vont faire fondre les cellules mortes et donner à votre peau la capacité de se régénérer de l’intérieur. Résultat : Un grain de peau qui paraît plus fin, plus lisse, plus jeune, plus lumineux, et parfaitement nettoyé. 
EUCERIN DERMO PURE GOMMAGE : il laisse la peau douce et propre dès la première utilisation. Son emploi régulier permet de : réduire le nombre de comédons et de boutons d’acné lisser et affiner le grain de peau éliminer en douceur les impuretés et les peaux mortes qui encombrent les pores cutanés.
Tonifiez
La lotion tonique aide à hydrater votre peau. Les toniques sont riches en antioxydants et donnent à votre peau une apparence vibrante. Les toniques contiennent des acides gras essentiels, des vitamines et des minéraux. Il protège votre peau des radicaux libres et autres polluants. Les toniques à l’aloe vera, à l’arbre à thé et au thé vert sont excellents pour l’hydratation de la peau.
LOTION TONIFIANTE ESSENTIELLE : Cette lotion visage est enrichie en eau essentielle de Thé Vert à l’action détoxifiante et astringente, mais également en Glycérine hydratante et en huile essentielle de Néroli Bigarade, aux propriétés antibactériennes, antioxydantes, hydratantes et régénérantes. La peau est totalement nettoyée, souple et confortable. 
LOTION ASTRINGENTE PURIFIANTE : 99% d’ingrédients d’origine naturelle Elimine les impuretés, resserre les pores et affine le grain de peau. La peau est nette, fraîche et éclatante. Lotion à l’effet fraîcheur instantané. Ne dessèche pas la peau.
Hydratez
L’hydratation est différente de l’hydratant pour la peau. Alors que l’hydratation attire les particules d’eau vers les cellules de votre peau, l’hydratant emprisonne l’humidité dans la couche supérieure de votre peau, la gardant souple et radieuse. La glycérine ou l’acide hyaluronique est un hydratant, utilisé pour maximiser l’hydratation de votre peau. Les ingrédients comme le beurre de karité, le beurre de cacao, etc. sont hydratants par nature.
EUCERIN HYALURON-FILLER : Crème de jour pour peaux sèches à base d’acide hyaluronique pour combler toutes les rides, même les plus profondes. La protection SPF15 et anti-UVA prévient le vieillissement cutané prématuré et l’approfondissement des rides. 
ENEOMEY STIM RENEW 15 : Le soin de nuit Stim Renew 15 diminue les signes de l’âge. Ce soin lissant redensifie votre peau tout en améliorant son élasticité et sa tonicité. L’Acide glycolique améliore la texture de la peau, réduit les rides et l’hyperpigmentation. L’Ascorbosilane C (vitamine C stabilisée) prévient le vieillissement de la peau. Non-comédogène, cette crème est idéale pour estomper ridules et rides d’expression des peaux mixtes. Votre teint est ravivé et votre peau lissée.
Utilisez un sérum à la vitamine C
La vitamine C est l’ingrédient le plus bénéfique pour obtenir une peau lumineuse. La vitamine C élimine toutes les taches brunes et les signes de vieillissement comme les rides et les ridules. L’utilisation d’un sérum à la vitamine C éclaircit le teint de votre peau et lui donne un éclat plus jeune. De plus, elle neutralise les dommages causés par les radicaux libres.
LIERAC MESOLIFT : La vitamine C pure et le cocktail d’actifs anti-fatigue présents dans sa formule extemporanée permettent de lisser et défroisser la peau, mais aussi de retrouver un teint uniforme. 
EUCERIN HYALURON FILLER : La vitamine C pure et le cocktail d’actifs anti-fatigue présents dans sa formule extemporanée permettent de lisser et défroisser la peau, mais aussi de retrouver un teint uniforme.
Optez pour des masques nourrissants
Les masques pour le visage sont disponibles sous de nombreuses formes telles que les masques en tissu, les masques à l’argile, les masques en crème, les masques exfoliants, les masques en gel, etc. En fonction de vos préférences et de votre type de peau, utilisez un masque facial qui nourrira et hydratera votre peau. Les masques en tissu et les masques à l’argile sont les meilleurs pour l’hydratation de la peau, tandis que les masques peel-off sont des exfoliants. La peau a besoin de beaucoup d’être nourri. Par conséquent, utilisez un masque facial une ou deux fois par semaine pour obtenir une peau fraîche et éclatante.
ENEOMEY PURIFY MASQUE 10 : La vitamine C pure et le cocktail d’actifs anti-fatigue présents dans sa formule extemporanée permettent de lisser et défroisser la peau, mais aussi de retrouver un teint uniforme. 
JONZAC MASQUE HYDRATANT RESSOURCANT : Enrichi en eau thermale de Jonzac et en acide hyaluronique d’origine naturelle reconnu hydratant, le masque hydratant ressourçant Rehydrate offre à la peau un bain d’hydratation. Sa texture crémeuse bleu nacré infuse l’épiderme pour booster durablement l’hydratation naturelle cutanée.
Utilisez des brumes pour le visage
Comme la peau a tendance à transpirer et à se ternir au fil de la journée, les brumes pour le visage peuvent vous aider à garder une apparence fraîche. Que vous soyez à la maison ou à l’extérieur pour le travail, ayez toujours une brume faciale avec vous. Vaporisez-en un peu chaque fois que votre peau est sèche et rugueuse. Elle gardera votre peau fraîche tout au long de la journée.
JOWAE EAU DE SOIN HYDRATANTE : Cette Eau de Soin Hydratante réveille l’éclat de la peau pour le rendre plus lumineux et plus naturel. Véritable coup de fraîcheur, c’est un indispensable qui convient à tous les types de peaux, même les peaux sensibles. 
LIERAC HYDRAGENIST : La Brume de Réveil Hydragenist Lierac est un soin anti-âge hydratant. Enrichi en extrait de rhodiola rosea et concentré en complexe Hydra O2, ce soin quotidien est spécialement conçu pour réhydrater et repulper la peau. Immédiatement, votre peau est fraiche, lissée et vos marques de fatigue sont estompées.
Appliquez un écran solaire
L’exposition au soleil peut causer de graves dommages à votre peau. Elle peut accentuer les signes de vieillissement et modifier le teint de votre peau. Votre peau commence à être hyperpigmentée. En outre, les dommages causés par le soleil augmentent le risque de présence de radicaux libres et de cancer de la peau. L’application d’un écran solaire est donc la meilleure solution pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil. De nombreux experts en soins de la peau recommandent d’appliquer un écran solaire même à la maison.
Adoptez un régime alimentaire sain
Peu importe les soins que vous apportez à votre peau, un régime alimentaire malsain affectera la santé de votre peau. Vous avez besoin d’un régime alimentaire bien équilibré pour obtenir une peau rayonnante.
Boire suffisamment d’eau régulièrement est une nécessité pour la santé de la peau. Une étude menée en 2017 a suggéré que boire 2,25 litres par jour aide à améliorer votre peau.
Les acides gras essentiels sont nécessaires dans votre alimentation pour que votre peau reste hydratée et souple. Des aliments comme l’avocat, le maquereau, les graines de lin et les noix sont riches en acides gras oméga 3.
Ajoutez à votre alimentation des fruits et légumes riches en antioxydants. Le brocoli, les épinards, les noix, les myrtilles, la papaye, etc. sont suggérés pour un apport en antioxydants.
Les fruits enrichis en vitamine C comme le citron, les oranges, l’ananas et la pastèque sont excellents pour votre peau. Le brocoli et le chou-fleur sont des sources riches en vitamine C.
Réduisez au minimum votre consommation de sucre. Le sucre ne fait pas bon ménage avec votre peau. Les aliments à fort indice glycémique endommagent la peau. Réduisez au minimum votre consommation de sucre. Le sucre ne fait pas bon ménage avec votre peau. Les aliments à fort indice glycémique endommagent la peau. En 2014, les aliments tels que le pain blanc, le riz blanc et les frites ont été ajoutés à la liste des aliments à haut indice glycémique.
Autres facteurs
Vos habitudes de sommeil ont une grande importance pour votre peau et votre santé générale. Si vous ne dormez pas suffisamment chaque jour, cela se reflétera sur votre peau, en particulier sur vos yeux. Vos yeux commenceront à paraître bouffis, gonflés et des cernes apparaîtront. En 2017, une étude a été réalisée pour comprendre l’effet du manque de sommeil sur l’attrait du visage. Les résultats ont montré que seulement 2 jours d’insomnie rendaient le sujet moins séduisant.
Le tabagisme est une autre raison pour laquelle votre peau peut être affectée. La nicotine a tendance à ralentir le flux naturel d’oxygène et de nutriments vers vos cellules sanguines. Éviter de fumer serait très bénéfique si vous souhaitez obtenir une peau éclatante.
Le stress joue un rôle essentiel dans tous les aspects de votre santé, y compris la peau. Des recherches suggèrent que le stress aigu est lié aux poussées d’acné et à d’autres affections cutanées graves comme le psoriasis et la dermatite de contact. C’est pourquoi vous devez minimiser votre stress autant que possible. La gestion du stress est fortement recommandée.
Peau lumineuse VS peau grasse
Les gens confondent souvent la peau lumineuse et la peau grasse. Mais la principale différence entre les deux est le facteur santé.
On parle de peau lumineuse lorsque votre peau a une texture lisse et un éclat naturellement radieux. Elle montre que votre peau est saine et fraîche. Une peau lumineuse indique que vous prenez bien soin de votre peau et qu’elle est exempte de tout problème de peau.
En revanche, la peau grasse est due à une production excessive de sébum. La peau semble brillante en raison de l’excès de sébum, mais elle est grasse au toucher. La peau grasse est à l’origine de nombreux problèmes tels que les éruptions d’acné et le teint terne, mais la peau rosée est probablement le type de peau le plus recherché.
En résumé
Obtenir une peau lumineuse demande beaucoup d’efforts, que ce soit physiquement ou mentalement. Vos habitudes quotidiennes en matière de soins de la peau, votre régime alimentaire et votre niveau de stress ont un impact sur la peau à bien des égards. En outre, vos choix de style de vie, comme le tabagisme et les habitudes de sommeil, ont également leur importance.
Suivez les méthodes mentionnées ci dessus pour obtenir une peau lumineuse et évitez tout ce qui peut endommager la peau. Choisissez des produits de soin adaptés à votre type de peau et respectueux de votre barrière cutanée. Optimisez un peu votre routine de soins pour obtenir la peau éclatante et le teint glowy dont vous avez toujours rêvé !
Bonjour,
Je suis Anaïs, Community Manager au sein du Laboratoire Eneomey. Tout d’abord je tenais à vos remercier pour la mention de notre marque sur votre article.
Cependant, je me permets de vous remonter des petites erreurs concernant le masque PURIFY MASQUE 10 et le MASQUE PEEL OFF C10.
PURIFY MASQUE 10 n’est pas un masque nourrissant mais un masque « purifiant et matifiant ». Il élimine les cellules mortes, l’excès de sébum et réduit le sébum des peaux mixtes et grasses. PURIFY MASQUE 10 se pose sur la peau comme un masque, mais a bien l’action exfoliante d’un gommage.
De plus, le MASQUE PEEL OFF C10 n ‘est pas un masque exfoliant mais un masque tenseur éclat. il désincruste la peau et illumine le teint. Le peau est remise sous tension, lumineuse et satinée.
Le masque ENEOMEY qui a pour fonction d’hydrater la peau en profondeur est le masque HYALURONIC MASQUE. En effet, formulé avec 95% d’ingrédients d’origine naturelle, il tonifie et hydrate la peau pour un effet fraîcheur et apaisant immédiat. HYALURONIC MASQUE est votre allié pour hydrater, régénérer et apaiser la peau.
Je vous remercie de prendre en compte ces modifications afin de pouvoir corriger votre article de blog.
Bonne journée à vous,
Anaïs, Community Manager d’Eneomey
Bonjour,
Je suis également community manageur pour plusieurs marques de cosmétique disponibles dans toutes les pharmacies de la Polynésie Française : ENEOMEY – JOWAE – LIERAC – PHYTO – JONZAC – EUCERIN – PHYTOMER – REVLON – GARANCIA – DECLEOR …..
Généralement, je me réfère aux informations données sur les sites des marques présentées dans les articles des magazines Moving Tahiti et Actu Santé Fenua ou je me renseigne auprès des esthéticiennes professionnelles qui travaillent en pharmacie.
Dans cet article j’ai présenté deux produits ENEOMEY (marque que j’affectionne particulièrement pour avoir parmi mes produits personnels une grande partie de la gamme) : ENEOMEY STIM RENEW 15 et ENEOMEY PURIFY MASQUE 10. Je n’ai pas présenté le MASQUE PEEL OFF C10. Pour la présentation du masque ENEOMEY PURIFY MASQUE 10 j’ai rajouté la mention « purifiant » dans le titre du paragraphe en question.
Pour la partie exfoliation du rituel beauté je n’ai pas présenté de produits ENEOMEY mais EUCERIN et GARANCIA.
Je vous remercie pour vos précisions.
Moving Tahiti est un web magazine plutôt qu’un blog.
Je vous souhaite une excellente journée….ou plutôt nuit.
Vehi Community manager.