Il est très fréquent que les cheveux changent de texture et d’épaisseur au cours de la vie. Sachant cela, il n’est pas forcément plus facile de s’en sortir si vos cheveux semblent s’amincir de jour en jour.
Si vos cheveux s’amincissent ou tombent, vous êtes probablement impatient de savoir pourquoi. La perte de cheveux est-elle due au stress, à l’hérédité ou à un autre facteur ? La réponse est « oui » à ces trois questions. Voici différents causes de perte de cheveux, avec des informations sur chaque cas :
Chute de cheveux normale
La chute des cheveux est un phénomène tout à fait normal qui fait partie intégrante du cycle de vie de nos cheveux. En effet, il est important de comprendre que nos cheveux ne sont pas destinés à rester éternellement sur notre cuir chevelu. Chaque mèche de cheveu traverse différentes phases au cours de son existence, culminant finalement dans une phase où elle tombe pour laisser place à une nouvelle croissance.
En moyenne, un individu peut perdre jusqu’à une centaine de cheveux par jour, ce qui est considéré comme normal étant donné le nombre total de cheveux présents sur le cuir chevelu, estimé à environ 100 000. Cette perte quotidienne de cheveux ne devrait donc pas être une source d’inquiétude.
Les facteurs contribuant à cette chute naturelle sont multiples. Parmi eux, le vieillissement joue un rôle prépondérant. En effet, à partir de la trentaine, tant les hommes que les femmes expérimentent une diminution de la densité capillaire. Les hommes, en particulier, peuvent observer une perte de cheveux plus marquée et plus rapide, bien que ce phénomène affecte les deux sexes.
La durée de vie d’un cheveu est également un facteur clé dans ce processus. Un cheveu vit en moyenne 4 à 5 ans avant de tomber et de se faire remplacer par un nouveau follicule dans un délai de six mois. Ce renouvellement fait partie du cycle naturel de la chevelure et contribue à sa santé et à son dynamisme.
Enfin, nos habitudes capillaires peuvent influencer la santé de nos cheveux et potentiellement accélérer leur chute. L’utilisation de shampooings de qualité inférieure, l’exposition fréquente à la chaleur du sèche-cheveux, ou encore les coiffures nécessitant des manipulations excessives peuvent affaiblir les cheveux et encourager leur chute. Il est donc conseillé d’adopter des pratiques douces pour préserver la vigueur et la vitalité de nos cheveux au fil du temps.
Chute de cheveux héréditaire
La calvitie héréditaire, également connue sous le nom d’alopécie androgénétique, est une forme de perte de cheveux qui affecte de nombreux individus et est fortement influencée par les facteurs génétiques. Contrairement à une idée reçue, ce type de perte de cheveux n’est pas dû à une chute excessive de cheveux, mais plutôt à l’incapacité des cheveux à repousser après être tombés. Cela conduit progressivement à un amincissement des cheveux, à une calvitie ou à un dégarnissement.
Le rôle de l’âge dans la calvitie héréditaire est significatif. Statistiquement, la probabilité d’expérimenter une perte de cheveux due à la génétique augmente avec l’âge. À 30 ans, environ un quart des hommes montrent des signes de calvitie, un chiffre qui s’élève à deux sur trois à l’âge de 60 ans. Cela démontre que la prévalence de la calvitie héréditaire croît avec l’âge.
Concernant les différences entre les sexes, la calvitie héréditaire se manifeste différemment chez les hommes et les femmes. Bien qu’elle soit nettement plus courante chez les hommes, les femmes ne sont pas à l’abri de ce phénomène. Chez les femmes, la perte de cheveux tend à être plus diffuse et moins prononcée que chez les hommes. Les hormones jouent un rôle crucial dans ce processus. La testostérone, en particulier, est étroitement liée à la calvitie héréditaire. Les hommes ont naturellement des niveaux plus élevés de cette hormone, ce qui explique leur susceptibilité accrue à la perte de cheveux. Chez les femmes, les changements hormonaux, en particulier ceux qui surviennent avec l’âge, peuvent influencer la densité de la chevelure.
Pour comprendre et traiter la calvitie héréditaire, il est essentiel de reconnaître l’impact de ces facteurs. Les traitements actuels se concentrent sur la stimulation de la repousse des cheveux ou sur la réduction de l’impact des hormones sur les follicules capillaires. En adoptant une approche proactive et en consultant un spécialiste, les individus affectés par la calvitie héréditaire peuvent gérer efficacement cette condition et ses effets sur leur apparence et leur bien-être.
Comment le stress peut entraîner la chute des cheveux
Le lien entre le stress et la perte de cheveux est bien établi dans la communauté scientifique. Si la génétique joue le rôle principal dans la majorité des cas de chute de cheveux, les facteurs environnementaux tels que le stress peuvent également avoir un impact significatif. Reconnaître et gérer le stress peut donc être un moyen efficace de contrôler ce type de perte de cheveux.
Le stress, qu’il soit d’ordre physique comme suite à une maladie grave, une intervention chirurgicale, un traumatisme, ou émotionnel, tel qu’après un deuil, un divorce ou un accident, peut perturber le cycle normal de croissance des cheveux. Cette perturbation peut se manifester de deux façons principales :
- Alopécie areata : Ce type de perte de cheveux est lié à une réaction auto-immune où les globules blancs attaquent par erreur les cellules des follicules pileux, entraînant une chute de cheveux souvent soudaine et par plaques. Bien que les cheveux puissent repousser spontanément, certains cas nécessitent un traitement pour stimuler la repousse. Ce phénomène peut affecter non seulement le cuir chevelu mais aussi d’autres zones du corps où poussent des poils.
- Effluvium télogène : Cette condition est généralement temporaire et moins sévère que l’alopécie areata. Elle survient lorsque le stress pousse un grand nombre de follicules pileux à entrer prématurément dans la phase de repos (télogène) du cycle capillaire, conduisant à une chute de cheveux notable quelques mois après l’événement stressant. Heureusement, cette condition est réversible : une fois le stress diminué ou géré, les cheveux recommencent généralement à pousser dans les 6 à 9 mois.
Pour prévenir ou traiter la chute de cheveux liée au stress, il est crucial d’adopter des stratégies efficaces de gestion du stress, telles que la méditation, l’exercice physique, des techniques de relaxation ou le suivi d’une thérapie. Par ailleurs, consulter un professionnel de santé ou un dermatologue peut fournir des orientations et des traitements spécifiques pour favoriser la repousse des cheveux et aborder les problèmes de stress sous-jacents.
Autres facteurs de perte de cheveux
La perte de cheveux peut être influencée par une multitude de facteurs au-delà de la génétique et du stress, soulignant la complexité du système capillaire et son interaction avec notre état de santé général et notre mode de vie. Voici une exploration plus détaillée de certains de ces facteurs contribuant à la perte de cheveux :
- Chimiothérapie : Les médicaments utilisés dans la chimiothérapie sont connus pour causer une perte de cheveux significative. Ces médicaments ciblent et tuent les cellules cancéreuses à croissance rapide, mais ils affectent également d’autres cellules à croissance rapide de notre corps, comme les follicules pileux, entraînant ainsi une chute de cheveux souvent généralisée.
- Changements hormonaux : Les fluctuations hormonales peuvent avoir un impact profond sur la santé des cheveux. Par exemple, les changements hormonaux pendant la grossesse, la ménopause, ou en raison de troubles de la thyroïde peuvent entraîner une perte de cheveux temporaire ou durable. Les hormones androgènes, en particulier, sont liées à la perte de cheveux chez les hommes et les femmes.
- Maladies : Diverses maladies peuvent contribuer à la perte de cheveux, allant des infections du cuir chevelu, comme la teigne, à des conditions auto-immunes, comme le lupus. Les troubles de la thyroïde sont également des coupables communs, affectant le cycle de croissance des cheveux.
- Habitudes néfastes : Certaines habitudes de vie, telles que des régimes alimentaires pauvres en nutriments essentiels, le tabagisme ou l’abus d’alcool, peuvent également influencer la santé des cheveux. De même, des pratiques de soins capillaires agressives, comme l’utilisation excessive de traitements chimiques ou de chaleur, peuvent endommager les cheveux et le cuir chevelu, conduisant à une perte de cheveux.
- Événements liés à la grossesse : La grossesse, l’accouchement, et l’utilisation de contraceptifs hormonaux peuvent tous influencer le cycle de vie des cheveux. Il est courant que les femmes expérimentent une perte de cheveux quelques mois après l’accouchement ou l’arrêt de la pilule contraceptive, ce qui est généralement temporaire.
Si vous observez une perte de cheveux inhabituelle, comme un amincissement prématuré ou des modèles de perte de cheveux atypiques, il est crucial de consulter un professionnel de santé. Un médecin peut évaluer les causes potentielles de la perte de cheveux et recommander un traitement adapté ou des changements de style de vie. De plus, pour ceux qui identifient le stress comme un facteur contributif, adopter des méthodes de gestion du stress peut être bénéfique pour améliorer la santé globale des cheveux.
Les bons conseils pour avoir des cheveux forts et résistant :
PHYTOCYANE TRAITEMENT ANTI CHUTE PROGRESSIVE : âge, ménopause, hérédité
Ce traitement cible la chute de cheveux progressive des femmes, liée à l’âge, la ménopause ou l’hérédité. Une chute qui s’accompagne d’un affinement des cheveux et une diminution de la masse capillaire de manière diffuse depuis plus de 6 mois.
Une nouvelle formule à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, qui rassemble un extrait de maca bio breveté, un hydrolysat de lupin et un extrait de tulipe breveté.
Résultats :
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- Chute freinée : +8 014 cheveux.
- Chevelure plus abondante, plus dense et plus épaisse.
PHYTOCYANE : TRAITEMENT ANTICHUTE REACTIONNELLE FEMME – Post-partum, stress, régime
Ce traitement cible la chute de cheveux massive et soudaine (depuis moins de 3 mois). Cette chute de cheveux dite réactionnelle fait suite à un régime, du stress, de la fatigue, un accouchement ou allaitement, ou les changements de saisons.
Une nouvelle formule à 96% d’ingrédients d’origine naturelle, plus concentrée, qui rassemble un extrait de gingko biloba, des protéines de soie et un extrait de tulipe breveté.
Des résultats visibles dès le 1er mois, des cheveux plus volumineux et plus brillants.
PHYTOCYANE HOMME :TRAITEMENT ANTICHUTE HOMME
Ce traitement cible la chute de cheveux sévère chez les hommes, liée à l’âge ou à l’hérédité. Une chute progressive avec des cheveux clairsemés particulièrement sur les tempes et le haut du crâne, depuis plus de 6 mois.
Une formule à 95% d’ingrédients d’origine naturelle, qui rassemble un extrait de maca bio breveté, un acide aminé biovectorisé et un extrait de shiitaké breveté.
Sans rinçage, non gras et non collant.
Les résultats :
- Chute freinée.
- +6 440 cheveux dès 6 semaines.
- Cheveux plus denses et plus forts
