Voici une recette de grand mère pour avoir des mains douces qui irradient de bien être, le tout à petit prix avec des éléments qu’on a quasiment tous dans notre cuisine.
Ingrédients, pour 5 utilisations :
- 1 cuillère à soupe bombée de sucre roux, de préférence à gros grains
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (voire un peu plus, il faut juger à la consistance de votre gommage)
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1 cuillère à café bombé de miel épais (bien que non Vegan et rarement bio, il peut être choisi chez l’apiculteur du voisinage pour s’assurer d’un traitement des abeilles respectueux !)
Préparation :
Mélangez d’abord l’huile d’olive et le miel afin d’obtenir un mélange relativement homogène.
Ajoutez ensuite, tout en remuant énergiquement, le sucre roux ainsi que le citron.
Continuez à mélanger le tout à la petite cuillère avec énergie jusqu’à obtenir une matière ni trop solide (si c’est le cas, ajoutez un filet d’huile d’olive) ni trop liquide (dans ce cas, ajoutez encore un peu de miel épais ou quelques grains de sucre). Il faut que le soin soit souple tout en restant sur vos mains sans couler comme sur la photo suivante !
Les propriétés des différents ingrédients :
Le miel :
Le miel est antibactérien et antifongique ! Il y a bien longtemps, les medecins l’appliquaient en cataplasme sur brûlures et coupures pour prévenir les infections.
Le miel est également excellent en hydratation puisqu’il contribue à conserver l’eau dans la peau et les cheveux
L’huile d’olive :
L’huile d’olive est émolliente: elle assouplit les tissus et permet donc une pénétration du soin plus en profondeur. Elle est également adoucissante, anti-oxydante et prévient la sécheresse cutanée.
L’huile d’olive favorise aussi la croissance cellulaire et donc la cicatrisation de vos micro coupures et autres petites blessures de cuticules.
Le jus de citron :
Le citron est un très bon antiseptique et a une action tonique sur les vaisseaux. Il va activer la circulation de tout le petit monde qui vit sous votre peau et permettra ainsi de mieux profiter du soin
Le citron permettra également le blanchiment de vos ongles lors du massage.
Le sucre roux :
Les grains de sucre roux permettront (grâce au frottement du massage) à vos peaux mortes d’être exfoliées en douceur et favoriseront ainsi la pénétration des actifs des autres ingrédients
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