Votre peau est terne et manque d’éclat ? Pour lui redonner un maximum de lumière optez pour la bonne routine beauté en l’adaptant à votre âge.
Vous avez entre 20 ans et 30 ans
A cet âge, le manque d’éclat provient surtout de facteurs extérieurs : les abus (alcool + tabac), manque de sommeil…
Pour garder sa bonne mine, il faut donc éviter au maximum les excès, mais aussi faire des vraies nuits.
C’est entre 23h et 2h du matin que la peau se régénère le plus.
Si on a le teint terne et que l’on veut un résultat immédiat, on peut opter pour un bon gommage mécanique à grains tous les trois ou quatre jours.
En complément, il ne faut pas hésiter à laisser poser un masque « éclat » une fois par semaine.
Pour conserver un teint frais, il est également nécessaire de ne jamais zapper l’étape du démaquillage afin de bien débarrasser la peau des résidus de maquillage,
de pollution et de l’excès de sébum avant de se coucher. La nuit, la peau doit respirer pour bien se renouveler.
Le bon geste après la fête :
Réalisez matin et soir un massage du visage en appliquant votre soin. Pour cela, réalisez des petits mouvements circulaires, du bout des doigts, sans appuyer, de façon à aider à décoller tout doucement les cellules mortes et afin d’activer la micro circulation. Bonne mine garantie !
Vous avez entre 30 ans et 45 ans
A partir de 30 ans le renouvellement cellulaire se fait de moins en moins rapidement. La peau commence à s’affiner et devient de plus en plus fragile.
Pour retrouver de l’éclat, il faut pratiquer le plus souvent possible des gommages enzymatiques
de façon à dissoudre le ciment inter-cellulaire et donc à aider les peaux mortes à s’éliminer.
La peau est également de plus en plus sensible aux facteurs extérieurs et notamment au UV.
Il faut savoir que les UVA sont responsables à 80% du vieillissement prématuré de la peau et donc de la perte d’éclat.
Voilà pourquoi il est important d’utiliser une crème de jour contenant un SPF.
De plus, plus la peau est hydratée, plus elle est lisse, plus elle va refléter la lumière et donc être éclatante. Il faut absolument appliquer un soin adapté quotidiennement, et cela, même si on a l’impression de ne pas en avoir besoin. Le matin, l’idéal est d’utiliser une crème contenant un maximum d’antioxydants (vitamine C, E, Zinc…).
Le bon geste après la fête :
Le froid a une action décongestionnant immédiate. Pour redonner à la peau tout son éclat les lendemains de fiesta, placez votre crème (idéalement en gel) au réfrigérateur.
Vous avez 45 ans et plus
La peau devient de plus en plus fine et contient moins de sébum particulièrement efficace pour aider la peau à se régénérer. Le teint est nettement moins éclatant.
Pour y remédier, il faut effectuer régulièrement des gommages enzymatiques qui vont s’attaquer aux cellules mortes de l’épiderme et les éliminer par desquamation.
Les acides comme le BHA ( Beta hydroxie acide) sont très doux et ne vont donc pas « fatiguer » la peau.
A cet âge, il faut utiliser des crèmes anti rides plus riches, bien hydratantes et faire preuve de patience, car leur action en profondeur va mettre beaucoup plus de temps à agir :
3 mois après 45 ans pour retrouver une peau bien repulpée. Pour augmenter leur efficacité,
il est recommandé de faire pénétrer les soins par gestes ascendants du décolleté vers le cou, puis le long de la mâchoire en terminant par l’ensemble du visage.
Le bon geste après la fête :
Boire à jeun un jus de citron chaque matin pour nettoyer le foie et donc purifier l’organisme. En agissant de l’intérieur, on va alors s’apercevoir que le teint est nettement moins terne.
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