Ce qu’il vous faut : (pour 4 personnes)
- 400g de bœuf haché
- 400g de lentilles cuites
- 1 oignon rouge
- 3 poivrons (ici panaché de couleurs)
- une quinzaine de tomates cerises
- 400g de purée de tomates
- 1 cc d’origan
- 1 cc d’épices chili
- 1 CS d’huile d’olive
- sel, poivre
- 2 avocats (facultatif)
Comment faire :
- Peler et émincer finement l’oignon rouge. Couper les poivrons en petits cubes en prenant soin de retirer les pépins. Couper les tomates cerises en deux.
- Dans une grande sauteuse faire chauffer un filet d’huile d’olive et faire revenir l’oignon quelques minutes. Ajouter les poivrons, poursuivre la cuisson 5 minutes.
- Ajouter ensuite le bœuf haché, dès qu’il commence à colorer ajouter les tomates cerises la purée de tomates, l’origan, le chili, du sel et poivre au goût.
- Couvrir et laisser mijoter 15 minutes. Ajouter les lentilles et poursuivre la cuisson 5 minutes.
- Servir avec un demi avocat si désiré.
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