Une recette simple et légère, parfaite pour être emportée au bureau ! En plus d’être tendance et surtout bonne pour la santé, la salade jar est aussi très pratique ! On en profite…
Ingrédients :
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 échalote
- 1 poignée de pousses d’épinards
- 100 g de farfalle cuites
- 50 g de petits pois pois écossés cuits
- Quelques pignons de pin
- 40 g de feta
- 1 feuille de basilic
- Sel, poivre
Préparation :
Nettoyez et essorez les pousses d’épinards.
Pelez et hachez l’échalote.
Émiettez la feta.
Dans un grand bocal en verre à couvercle, placez dans l’ordre indiqué tous les ingrédients.
Fermez le couvercle et réservez la salade au frais jusqu’au service.
Dégustez la salade bien froide à même le bocal, en agitant le bocal avant d’ouvrir le couvercle (pour bien répartir la vinaigrette), ou versée dans une assiette.
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