Un smoothie banane, mangue et lait de coco

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Un smoothie, c’est tellement rapide et simple à faire qu’il ne faut vraiment pas s’en priver.
Ce smoothie  banane, mangue et lait de coco est parfait pour faire le plein de vitamines à la sortie de l’hiver. On est sûre qu’il vous enchantera par sa douceur.
Vous pouvez choisir de le déguster à n’importe quel moment de la journée, que ce soit pour le petit-déjeuner ou le dessert.

Ingrédients :

  • 1 mangue
  • 1 banane
  • 20 cl de lait de coco
  • 1 poignée de glaçons
  • 2 cuillères à soupe de sucre brun (facultatif)

Préparation :

Épluchez la mangue ainsi que la banane et coupez-les en petits morceaux.
Placez l’ensemble des ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à ce que les ingrédients soient bien mélangés et qu’il n’y ait plus de morceaux.
Servez immédiatement et dégustez bien frais.


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