Brûlure d’estomac : Prendre soin de soi avec les huiles essentielles

Woman having Stomach Pain at home
La gastrite est une inflammation de la muqueuse de l’estomac, qui se manifeste principalement par des douleurs gastriques appelées « brûlures d’estomac ».

LES CAUSES DES BRÛLURES D’ESTOMAC

Les brûlures d’estomac sont déclenchées par les aliments trop acides ou fortement épicés, une consommation importante de café, de thé ou d’alcool. Certains médicaments notamment anti-inflammatoires, le stress, le tabagisme, des agents infectieux (infection à Helicobacter pylori) ou certaines prédispositions génétiques ou maladies chroniques peuvent aussi provoquer des gastrites. Lorsque l’inflammation de la paroi de l’estomac devient chronique, elle peut aboutir à la formation d’un ulcère gastrique, une plaie profonde qui se forme dans la paroi interne de l’estomac.

QU’EST-CE QU’UN REFLUX GASTRO-ŒSOPHAGIEN ?

Le reflux gastro-œsophagien, ou « RGO« , est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Fréquent chez les bébés, le reflux gastro-oesophagien est également courant chez les adultes, touchant 10% d’entre eux au moins une fois par semaine.

CAUSES ET SYMPTÔMES DU REFLUX GASTRO-ŒSOPHAGIEN

Le RGO est dû à une défaillance du muscle fermant la jonction entre l’œsophage et l’estomac. Il survient surtout après les repas, la nuit ou dans certaines positions. L’apparition d’un  RGO est également favorisée par une pression excessive sur l’abdomen, lié à la grossesse ou à une obésité.

Le RGO provoque des brûlures, des remontées acides, un goût amer dans la bouche et des perturbations du sommeil. Des manifestations pulmonaires et ORL peuvent aussi apparaître en cas de reflux prolongés (toux chroniques, enrouements, érosion dentaire…).

SOULAGER LES BRÛLURES D’ESTOMAC ET REMONTÉES ACIDES AVEC LES HUILES ESSENTIELLES

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d’utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Les brûlures d’estomac et les remontées acides peuvent être améliorées par les huiles essentielles de BasilicMenthe poivrée et Camomille romaine, agissant à la fois sur le système neurovégétatif et le système digestif. Prenez-les de préférence sur du miel qui participera à une absorption rapide des huiles essentielles au niveau de l’œsophage et de l’estomac.

Voici une recette d’aromathérapie reconnue tirée d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à lutter contre les maux d’estomac.

Ingrédients :

  • HE Camomille : 2 gouttes
  • HE Menthe poivrée : 1 goutte
  • HE Basilic : 2 gouttes

Utilisation :

2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive avant les repas et, en plus, 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire après le repas

Source : Aroma Zone


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