Noël est enfin passé… Entre fatigue et ventre lourd, quels réflexes adopter pour reposer (et sauver) son corps ? Les...
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Le jeûne consiste à se priver de nourriture pendant un ou plusieurs jours dans le but de reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme....
Si la détox est devenue un incontournable post fêtes, la prétox qui se charge de préparer l’organisme en faisant face aux...
C’est la poudre magique pour entretenir sa maison sans polluer la planète. Il désodorise, ravive les couleurs, adoucit l’eau et...
Les mauvaises habitudes alimentaires sont souvent causées ou aggravées par le stress. Avant de vouloir maigrir, il faut commencer par...
On vous le répète à longueur de journée, c’est écrit dans tous les articles : mangez équilibré… Oui mais cela n’est...
Détoxifier l’organisme à travers les pieds est une des méthodes les plus efficaces pour purifier le corps. Ce geste détox...
Que celui qui ne regarde pas son téléphone ou sa tablette avant de s’endormir me jette la première pierre !...
Généralement, perdre du poids demande de la rigueur et de la sueur, mais même lorsque vous n’êtes pas en train...
Comment Diana Mireles est-elle passée de 93 à 80kg ? Cette jeune femme d’origine Mexicaine n’avait jamais réellement prêté attention...