Que sont les hydrolats ?
Que sont exactement les hydrolats ? Eh bien, très simplement, ce sont les eaux naturelles qui sont recueillies lorsque les plantes sont distillées pour extraire leurs huiles essentielles. Par exemple, pour extraire l’huile essentielle de lavande, on fait passer de la vapeur à travers le matériel végétal de la lavande. La vapeur chauffée et la légère pression font que les substances chimiques actives de la plante sont libérées dans la vapeur. La vapeur passe ensuite dans un condenseur qui la refroidit et la ramène à l’état liquide, ce qui donne une couche d’huile et une couche d’eau.
Certains des produits chimiques libérés par les plantes ne sont pas solubles dans l’eau et repoussent l’eau, ce qui donne la couche d’huile connue sous le nom d' »huile essentielle ». Les substances chimiques solubles dans l’eau se dissolvent dans la couche d’eau et c’est ce qu’on appelle l’hydrolat ou l’hydrosol. Outre les extraits de plantes solubles dans l’eau, les hydrolats contiennent également de petites quantités d’huile essentielle. L’hydrolat ressemble donc à l’huile essentielle pure en termes d’effets thérapeutiques, mais il est beaucoup plus doux car il est naturellement dilué dans l’eau.
Veuillez noter qu’un hydrolat pur n’aura pas nécessairement l’odeur de l’huile essentielle correspondante en raison de leurs différents constituants chimiques, et que certains peuvent n’avoir aucune odeur.
Les avantages des hydrolats
L’idée fausse la plus répandue est que les hydrolats sont « simplement » un sous-produit du processus de production des huiles essentielles. C’est faux : les hydrolats purs sont également produits car ils ont un but unique et sont des produits thérapeutiques précieux à part entière !
Notre corps est composé principalement d’eau, il est donc logique que les hydrolats puissent nous apporter une aide précieuse. Dans d’autres thérapies naturelles, telles que l’homéopathie – qui affirme que plus une substance est diluée, plus elle peut être thérapeutique – l’idée que « moins c’est mieux » est appuyée, ce qui montre bien l’impact que peuvent avoir les hydrolats ! De même, souvent, plus la dilution est élevée, plus l’action est douce, ce qui rend les hydrolats particulièrement adaptés aux cas sensibles qui nécessitent une attention particulière.
Mais les hydrolats ne sont pas seulement une alternative plus douce aux huiles essentielles, et ils ne doivent pas être utilisés isolément – les deux se complètent bien. Mélanger les hydrolats et les huiles essentielles peut ajouter de la polyvalence à votre mélange et renforcer sa valeur thérapeutique.
Par ailleurs, comme leur pH est parfait et qu’ils sont déjà dilués (contrairement aux huiles essentielles), vous pouvez simplement les utiliser tels quels, et même les appliquer directement sur la peau – ce qui ne veut pas dire que vous ne pouvez pas les diluer davantage !
Comment choisir les hydrolats
Lors du choix des hydrolats, la chose la plus importante à vérifier est leur degré de pureté et de naturalité. Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, certaines « eaux florales » peuvent être synthétiques ou contenir des additifs artificiels, de l’alcool, des conservateurs et des colorants, ce qui affecte leur valeur thérapeutique. Recherchez des hydrolats 100% purs et naturels, tels que la gamme PURESSENTIEL ; alors, vous ne pouvez pas vous tromper. La marque propose les variétés suivantes : Géranium, Lavande, Fleur d’oranger , Rose et Hamamélis, qui offrent un large éventail d’utilisations.
Une chose à noter est que, parce qu’elles sont si pures et délicates, sans conservateurs ajoutés, elles ne sont pas aussi durables que les huiles essentielles, nous vous conseillons donc de les conserver au réfrigérateur si possible, et de les utiliser dans les 3 mois suivant l’ouverture.
Les hydrolats pour les soins de la peau
La première chose à laquelle les gens pensent souvent avec les hydrolats est le soin de la peau, en particulier pour le visage, ou pour les peaux sensibles. Vous pouvez utiliser les hydrolats comme nettoyants, toniques et hydratants, pour faire des masques pour le visage, les yeux et les cheveux, pour les mélanger à des crèmes et des lotions afin d’obtenir un effet thérapeutique spécifique, pour équilibrer une peau grasse, traiter les taches et l’acné – et même pour fixer le maquillage ! Voici quelques-unes de nos idées :
- Utilisez l’hydrolat de camomille comme nettoyant et tonifiant pour les peaux généralement sensibles – et vous pouvez l’ajouter à votre crème ou lotion habituelle pour l’hydrater également. Ajoutez 1ml d’hydrolat à 9ml de lotion ou de crème.
- Utilisez l’hydrolat de lavande ou de rose comme nettoyant ou tonique pour équilibrer les peaux sèches. Si vous n’êtes pas trop sensible, essayez d’ajouter 1 goutte d’huile essentielle de rose à 5ml d’hydrolat de rose pour renforcer l’hydratation !
- Pour une peau grasse, essayez le nettoyant, le tonique ou la crème hydratante ci-dessus, mais avec de l’hydrolat d’hamamélis. Si vous voulez ajouter des huiles essentielles, essayez 1 goutte dans 5ml de Géranium pour équilibrer les hormones et le sébum, de Citron pour réduire le sébum, ou d’Arbre à Thé comme antibactérien.
- Pour combattre les taches, appliquez l’hydrolat d’hamamélis directement sur la zone affectée et nettoyez la peau quotidiennement.
- Fabriquez vos propres feuilles de masque facial en trempant l’une de nos serviettes compressées pour masque facial dans l’hydrolat de votre choix. Placez-la ensuite sur le visage pendant 10 à 15 minutes pour apaiser et hydrater.
- Pour un masque à l’argile pour les peaux sensibles, utilisez l’argile kaolin mélangée à l’hydrolat de camomille, ou pour les peaux grasses ou à imperfections, essayez l’hamamélis mélangé à l’argile verte française.
- Pour un masque rafraîchissant pour les yeux, imbibez des cotons avec de l’hydrolat de fleur d’oranger réfrigéré, allongez-vous et détendez-vous pendant 5 à 10 minutes ! Vous pouvez également essayer l’hydrolat de camomille pour aider à réduire les poches et les cernes.
- Les masques capillaires peuvent être réalisés en mélangeant 10ml d’Hydrolat de Rose avec 3 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang et en les appliquant sur les cheveux pendant 10 minutes avant de les laver.
Découvrez les hydrolats PURESSENTIEL
Aujourd’hui on partage avec vous 6 façons d’utiliser les hydrolats pour varier leurs bienfaits
🔹 En brume ou en lotion : hydrolat de géranium, de rose ou de fleur d’oranger
Le matin, avant le maquillage, pour réhydrater la peau, ou après pour prolonger et fixer la tenue : hydrolat de rose. Le soir pour parfaire le démaquillage, juste avant d’appliquer son soin de nuit afin de potentialiser les effets des actifs : hydrolat de géranium ou de fleur d’oranger.
🔹 En compresse : hydrolat de géranium et de bleuet
Sur les yeux pour les dégonfler avec l’hydrolat de bleuet, ou sur tout le visage pour apaiser les coups de soleils : hydrolat de géranium.
🔹 En soin de la peau : hydrolat d’hamamélis.
Pour atténuer les rougeurs, calmer le feu du rasoir, soigner l’acné : hydrolat d’hamamélis.
🔹 En bain de vapeur aromatique du visage : hydrolat de lavande
Afin de libérer les pores de la peau et débarrasser celle-ci de ses impuretés : hydrolat de lavande.
🔹 En brume capillaire : hydrolat de rose, hydrolat de lavande
Pour redessiner les boucles et discipliner les cheveux : hydrolat de rose ou assainir les cuirs chevelus et les cheveux gras : hydrolat de lavande.
🔹 En diffusion atmosphérique : hydrolat de lavande, de fleur d’oranger
Pour changer l’ambiance de l’air, passer en mode détente : hydrolat de lavande, de fleur d’oranger.
