La devise des accros à la rando : toujours plus loin, toujours plus haut ! Que dîtes-vous d’une petite randonnée ?...
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Vous sortez d’une journée de boulot infernale et bien sur, vous n’avez qu’une envie : prendre une bonne douche bien...
A force de vous entendre répéter « Il faut que je reprenne le sport, ce n’est plus possible », vos amis vont...
Les cuisses, c’est LA partie du corps qui nous cause un souci. Soit elles ne sont pas assez musclées, soit...
On connait l’importance du petit-déjeuner dans le cadre d’une alimentation saine avant de démarrer la journée mais l’est-il autant avant...
Spécialiste et expert en haltérophilie Clodyne a durant une longue période connu un haut degré d’exigence avec des sélections en...
Les bras flasques qui pendent, un vrai cauchemar pour la majorité d’entre nous ! Pas de panique ! Il existe des...
Les filles adorent les exercices qui tonifient, resserrent, soulèvent, sculptent, renforcent les fessiers pas seulement pour une question d’esthétique mais...
La distillerie écossaise Glenmorangie et la société américaine Grain Surfboard se sont associés pour créer une planche unique. Conçue à partir du bois...
Lorsqu’au début d’une séance de YOGA je pose la question « Quels sont vos besoins ? » Une réponse fréquente est : « je ne...