Lorsque vous vous préparez à courir un semi-marathon ou un marathon – courir jusqu’à trois ou quatre heures – un...
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Ca y est, vous avez décidé de vous y mettre. Plus de tergiversations, vous démarrez la course à pied. Pour...
Nous sommes tous d’accord pour dire que le surf est une activité très agréable ! Mais est-ce qu’il a des...
Une séance d’abdominaux en 8 minutes pour les débutants que vous pouvez effectuer quotidiennement. Effectuer une fois les exercices en...
Comme dirait Kelly Slater, « You are what you eat » ; nous sommes ce que nous mangeons. Certains l’ignorent mais l’alimentation est...
Les étirements sont une composante importante de l’entraînement sportif, tout comme l’échauffement et les séries de travail. Appelés « stretching » en anglais, les...
C’est par une superbe journée à la plage que j’ai expérimenté le surf pour la première fois. Bien que je...
Training Factory a ouvert ses portes au 1er étage du centre commercial Le Lotus. Cette nouvelle salle de gym vous...
Sport nautique par excellence, le surf attire aujourd’hui de nombreux adeptes, hommes et femmes, de tout âge. Pour le plaisir...
A l’heure actuelle, lorsque nous désirons retrouver une silhouette harmonieuse, raffermir certaines parties de notre corps ou simplement nous entretenir...
Hinatea Colombani : une lumière sur l’art traditionnel du Tapa à la Biennale de SydneyDans un monde où la modernité engloutit rapidement les traditions, Hinatea Colombani se dresse comme une gardienne de l’art ancestral…
L’artiste qui illustre sa vie de couple est de retour avec ces nouveaux dessins
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Sur un lit d’avocat, duo de grosses crevettes de la presqu’île en tartare et en croustillant aux effluves de combava
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Les hommes les plus séduisants du monde
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Gâteau moelleux à l'ananas et au coco
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Des petits sapins meringués pour Noël
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Le Wokisme : éveil social ou excès militant ? origine, impact et décryptageLe terme wokisme est devenu incontournable dans les discussions sur la justice sociale, mais il est souvent mal compris ou…
