Ce qu’il vous faut 4 carottes coupées en juliennes1 oignon vert émincé1/4 tasse de raisins secs1/4 tasse d’ ananas coupés...
Salades
Article
Ce qu’il vous faut : 2 bulbes de fenouil200 gr de crevettes1 avocat1/2 oignon rouge-1 fruit de la passion1 citronhuile...
Ce qu’il vous faut pour 4 personnes : 600 g de tomates cerises⠀8 Krisprolls (environ 215 g)⠀200 g de feta...
Voici une recette simple et délicieuse, pour une entrée fraîche et légère : un gaspacho de melon et tomates. Ingrédients, pour...
Voila une recette inspirée d’ Indonésie… Une salade de mangue verte épicée. Ingrédients pour 4 personnes : 1 mangue verte...
Une recette de Bruschetta légère et gourmande ! Temps de préparation : 10mn Ingrédients pour 2 personnes: – pain complet...
Ingrédients : 200 gr de quinoa cuit4 c à s de lentilles cuites1 avocat mûr à point1/2 poivron rouge6 tomates...
Depuis quelques années des études scientifiques ont été faites pour décrire les bienfaits des smoothies verts. Ce sont des cocktails...
Les achards de légumes peuvent aussi bien être servis en entrée, qu’accompagner n’importe quel plat. Servis sur du pain, ils...
Ce qu’il vous faut 2 poignées de pousses d’épinard1 patate douce moyenne2 kiwis½ grenade50 grammes de roquefort AOPPersil ou cerfeuil30 grammes de noisettes1 c. à café cuillère à café de miel2 c....