Pourquoi mettre des lentilles au menu ? Elles sont parmi les plus digestes des légumineuses. En salade, avec une vinaigrette légèrement relevée...
Salades
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Le principe est de mettre au fond du bocal une vinaigrette ou une sauce de salade puis d’empiler des couches...
Une recette bonne santé à base de taro, d’avocat et de quinoa fraiche et vitaminée. Ingrédients : 1/2 paquet de...
Une recette savoureuse et simple à réaliser, comme on les aime ; la salade de courgettes et mozzarella… Bon appétit ! Ingrédients...
La saison des oranges locales a commencé. Même si elles sont plus chères que les importées, elles n’ont pas reçues...
La salade de pastèque et feta à la menthe séchée est une salade de saison qui fera une entrée fraîche...
La tchoutchouka est la recette traditionnelle du Maghreb qu’on aime beaucoup ! Ingrédients pour 4 personnes : 4 poivrons rouges 2 poivrons...
Ingrédients (4 à 6 portions) : 435 ml d’eau 1/2 tasse (125 ml) de lentilles brunes 1/2 tasse (125 ml)...
La nouvelle tendance à emporter partout est « La salade en bocal », plus connue sous le nom de « Jar salads ». Le...
Une petite entrée ensoleillé proposée par Aper’O soleil pour adoucir les coeurs par ces temps de pluie. Ingrédients : Pour la...